Le Shiatsu est une technique manuelle originaire du Japon, bas\u00e9e les grands principes de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise. Il est reconnu par le Minist\u00e8re de la sant\u00e9 japonais depuis 1955. <\/p>\n\n\n\n
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Shiatsu signifie \u00ab\u00a0appui \/ pression du doigt\u00a0\u00bb. Ainsi, durant une s\u00e9ance, le praticien travaille par pressions<\/strong>, essentiellement le long des m\u00e9ridiens d’acupuncture<\/strong>, et par des mobilisations douces<\/strong> du corps. L’objectif de la s\u00e9ance est de maintenir ou restaurer la libre circulation du Ki (Energie) dans tout le corps. <\/p>\n\n\n\n La s\u00e9ance se pratique la plupart du temps au sol, sur un futon, sur une personne v\u00eatue de v\u00eatements souples et confortables. <\/p>\n\n\n\n Le shiatsu s’adresse \u00e0 tous<\/strong> : jeunes enfants, personnes \u00e2g\u00e9es, femme enceinte, sportifs de haut niveau. La prise en charge est totalement individualis\u00e9e et adapt\u00e9e \u00e0 la condition de chacun. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Le shiatsu n’est ni un massage, ni une id\u00e9ologie, ni une m\u00e9decine. Il s’inscrit en France dans le domaine de la pr\u00e9vention dans le but de maintenir et d’am\u00e9liorer sa sant\u00e9. <\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Le Shiatsu s’appuie sur une vision orientale de la sant\u00e9, \u00e0 savoir qu’une bonne sant\u00e9 n’est possible que si on la pr\u00e9serve<\/strong>. Notre mode de vie, notre alimentation, notre hygi\u00e8ne, … sont autant de facteurs pouvant avoir un effet sur notre sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n Le Shiatsu est donc utilis\u00e9 comme un outils de pr\u00e9vention et de maintien de la sant\u00e9<\/strong>, d’autant plus s’il est pratiqu\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement et en synergie avec une alimentation et une activit\u00e9 sportive adapt\u00e9e. <\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n En plus de son usage pr\u00e9ventif, le Shiatsu a des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur un certains nombres de maux<\/strong> :<\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Il peut ainsi \u00eatre pratiqu\u00e9 pour soulager ces d\u00e9s\u00e9quilibres et soutenir les m\u00e9canismes de r\u00e9gulation notre organisme, en compl\u00e9ment d’un suivi m\u00e9dical. <\/p>\n\n\n\n Attention : Le Shiatsu ne se substitue pas \u00e0 une consultation m\u00e9dicale ni a un traitement m\u00e9dicamenteux. <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Les effets b\u00e9n\u00e9fiques peuvent se ressentir d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance mais il est g\u00e9n\u00e9ralement conseill\u00e9 d’effectuer plusieurs s\u00e9ances pour que les r\u00e9sultats soient durables. <\/p>\n\n\n\n Dans le cas d’un besoin cibl\u00e9, il est conseill\u00e9 de faire 3 s\u00e9ances espac\u00e9es de 10 jours<\/strong>, puis d’espacer les s\u00e9ances en fonction des r\u00e9sultats. <\/p>\n\n\n\n Par la suite, une pratique r\u00e9guli\u00e8re permettra de maintenir l’\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique de l’organisme<\/strong>. <\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Le shiatsu peut \u00e9galement \u00eatre pratiqu\u00e9 dans le seul but d’apporter une d\u00e9tente physique et psychique<\/strong>. <\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n Bien que le shiatsu convienne \u00e0 tous et soit sans danger, certaines conditions ne permettent pas de recevoir une s\u00e9ance : <\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n \u00a0<\/p>\n \u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n En cas de doute, demandez l’avis de votre m\u00e9decin. <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0 \u00a0 Qu’est ce que le Shiatsu Le Shiatsu est une technique manuelle originaire du Japon, bas\u00e9e les grands principes de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise. Il est reconnu par le Minist\u00e8re de la sant\u00e9 japonais depuis 1955. \u00a0 \u00a0\u00a0 Shiatsu signifie \u00ab\u00a0appui \/ pression du doigt\u00a0\u00bb. Ainsi, durant une s\u00e9ance, le praticien travaille par pressions, essentiellement le long des m\u00e9ridiens d’acupuncture, et par des mobilisations douces du corps. L’objectif de la s\u00e9ance est de maintenir ou restaurer la libre circulation du Ki (Energie) dans tout le corps. La s\u00e9ance se pratique la plupart du temps au sol, sur un futon, sur une personne v\u00eatue de v\u00eatements souples et confortables. Le shiatsu s’adresse \u00e0 tous : jeunes enfants, personnes \u00e2g\u00e9es, femme enceinte, sportifs de haut niveau. La prise en charge est totalement individualis\u00e9e et adapt\u00e9e \u00e0 la condition de chacun. \u00a0 \u00a0\u00a0 Le shiatsu n’est ni un massage, ni une id\u00e9ologie, ni une m\u00e9decine. Il s’inscrit en France dans le domaine de la pr\u00e9vention dans le but de maintenir et d’am\u00e9liorer sa sant\u00e9. \u00a0 \u00a0\u00a0 Principe et bienfaits Le Shiatsu s’appuie sur une vision orientale de la sant\u00e9, \u00e0 savoir qu’une bonne sant\u00e9 n’est possible que si on la pr\u00e9serve. Notre mode de vie, notre alimentation, notre hygi\u00e8ne, … sont autant de facteurs pouvant avoir un effet sur notre sant\u00e9. Le Shiatsu est donc utilis\u00e9 comme un outils de pr\u00e9vention et de maintien de la sant\u00e9, d’autant plus s’il est pratiqu\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement et en synergie avec une alimentation et une activit\u00e9 sportive adapt\u00e9e. \u00a0 \u00a0\u00a0 En plus de son usage pr\u00e9ventif, le Shiatsu a des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur un certains nombres de maux : \u00a0 \u00a0\u00a0 Douleurs musculaires et articulaires Troubles digestifs Maux de t\u00eate Anxi\u00e9t\u00e9 Stress D\u00e9s\u00e9quilibres psychiques (d\u00e9pression, hyperactivit\u00e9, trouble de la concentration, ….) Fatigue Insomnies Troubles gyn\u00e9cologiques Effets secondaires de traitements lourds (chimioth\u00e9rapie, radioth\u00e9rapie, …) … \u00a0 \u00a0\u00a0 Il peut ainsi \u00eatre pratiqu\u00e9 pour soulager ces d\u00e9s\u00e9quilibres et soutenir les m\u00e9canismes de r\u00e9gulation notre organisme, en compl\u00e9ment d’un suivi m\u00e9dical. Attention : Le Shiatsu ne se substitue pas \u00e0 une consultation m\u00e9dicale ni a un traitement m\u00e9dicamenteux. \u00a0 \u00a0\u00a0 Les effets b\u00e9n\u00e9fiques peuvent se ressentir d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance mais il est g\u00e9n\u00e9ralement conseill\u00e9 d’effectuer plusieurs s\u00e9ances pour que les r\u00e9sultats soient durables. Dans le cas d’un besoin cibl\u00e9, il est conseill\u00e9 de faire 3 s\u00e9ances espac\u00e9es de 10 jours, puis d’espacer les s\u00e9ances en fonction des r\u00e9sultats. Par la suite, une pratique r\u00e9guli\u00e8re permettra de maintenir l’\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique de l’organisme. \u00a0 \u00a0\u00a0 Le shiatsu peut \u00e9galement \u00eatre pratiqu\u00e9 dans le seul but d’apporter une d\u00e9tente physique et psychique. \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Contre-indications Bien que le shiatsu convienne \u00e0 tous et soit sans danger, certaines conditions ne permettent pas de recevoir une s\u00e9ance : \u00a0 \u00a0\u00a0 intervention chirurgicale importante datant de moins de 6 mois fracture maladies infectieuses infections contagieuse de la peau fi\u00e8vre inflammations (appendicite, p\u00e9ritonite,…) maladie cardiaque s\u00e9v\u00e8re consommation r\u00e9cente d’alcool \u00a0 \u00a0\u00a0 En cas de doute, demandez l’avis de votre m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/70"}],"collection":[{"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":174,"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/70\/revisions\/174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shiatsu05.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/shiatsu05.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/AdobeStock_459963528-3-1024x683.jpeg\")
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<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\nContre-indications<\/span> <\/span><\/em><\/strong><\/h1>\n\n\n\n